Фитбол – гимнастика - это занятия на больших упругих мячах. Занятия на фитболах прекрасно развивают чувство равновесия, укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, способствуют формированию правильного дыхания, моторных функций, но главное – формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки.

"Фитбол - гимнастика в детском саду"

Комплексы упражнений на фитболах для детей 5-7 лет

Игровые упражнения с фитболом для детей старшего дошкольного возраста

Сюжетные игры для детей с фитболом